Laajan kiinnostuksen ja kysynnän vuoksi aloitamme vuoden 2015 frisbeegolfkoulutukset heti tammikuun alussa. Suomen nopeimmin kasvava urheilulaji houkuttelee puoleensa yhä enemmän harrastajia, joiden tiedonjano on loputon. Juuri siksi Peurungassa toimii Suomen ja Euroopan ensimmäinen frisbeegolfin valmennuskeskus, joka palvee rautaisella ammattitaidolla frisbeegolfin harrastajia.

Jo käsitteeksi muodostunut Frisbeegolfpäivä Peurungassa tarjoaa mahdollisuuden oppia lajin perusteet nopeasti ammattilaisten opastuksella. Tammikuussa järjestämme koulutuksia sekä ulkona että sisällä. Oli treenit ulkona tai sisällä, niin on mahtava tapa päättää päivän sessio pulahtamalla lämpimän suihkun ja saunan kautta rentouttavaan porealtaaseen Peurungan kylpylässä. Tervetuloa mukaan aktiiviseen toimintaamme ja hyvää alkanutta frisbeekautta 2015.

Tammikuun koulutukset
Frisbeegolfpäivät Peurungassa ovat suunnattu lajin aloittelijoille sekä lajia jo pidempään harrastaneille. Puska Puttaajat ry:n jäsenille tammikuun koulutukset sisältyvät jäsenetuihin. Frisbeegolfkoulutusten valmentajana toimii Peurunka disc golf training centerin koulutuspäällikkö Visa Ruuhinen.

Frisbeegolfpäivä Peurungassa / lauantai 10.1.2015
Klo. 12.00 – 15.00 / Putti ja lähipeli -workshop
Kokoontuminen klo 11.45 / Bistro Nemo
workshopin ohjelma:
– lämmittely ja alkuverryttely
– puttaa kuin mestari, loft & spin
– lähipeliin tatsia, kiekkoa korin juureen 50 m etäisyydeltä

———————-

Frisbeegolfpäivä Peurungassa / lauantai 24.1.2015
Klo. 12.00 – 15.00 / Backhand-workshop 
Kokoontuminen klo 11.45 / Bistro Nemo
workshopin ohjelma:
– lämmittely ja alkuverryttely
– backhandheitto – oikeaoppinen heittotekniikka
– grippi, eli ote kiekosta
– 
heiton suuntaaminen, vauhtiaskellus
– vartalon asennot eri linjoihin – hyzer, flat, anhyzer
– veto ja vedon suunta
– vartalonkierto ja olkavarren käyttö
– rytmi ja ajoitus kuntoon

———————-

Frisbeegolfpäivä Peurungassa / lauantai 31.1.2015 / Peurunka Areena
Klo. 9.00 – 14.00 
Kokoontuminen klo 8.45 / Bistro Nemo

Klo 09.00 alkuverryttely ja lämmittely
Klo 09.30 basic frisbee skills
Klo 11.00 puttaa kuin mestari

Klo 12.00 lounastauko / Bistro Nemo & Ravintola Villipeura

Klo 13.00 draivitekniikka, backhand

———————-

Frisbeegolfpäivä Peurungassa / Sunnuntai 1.2.2015 / Peurunka Areena
Klo. 9.00 – 16.00 
Kokoontuminen klo 8.45 / Bistro Nemo

Klo 09.00 alkuverryttely ja lämmittely
Klo 09.30 puttaa kuin mestari + lähipeliin tatsia
Klo 11.00 draivitekniikka, backhand

Klo 12.00 lounastauko / Bistro Nemo & Ravintola Villipeura

Klo 13.00 draivitekniikka, forehand
Klo 14.00 taitotestit ja henkilökohtainen kehityssuunnitelma vuodelle 2015

Koulutus päättyy klo 16. Huomaa, että voit osallistua sunnutaina myös Peurungan viikkokisoihin.

 

Tervetuloa Peurunkaan nauttimaan rentoutuneesta, hyväntuulisesta ilmapiiristä.